28.1. 2025

Co je to krátkozrakost?

Krátkozrakost je jednou z nejčastějších očních vad, která postihuje lidi napříč věkovými skupinami. Jedná se o problém s viděním na dálku. Lidé s krátkozrakostí vidí ostře blízké objekty, ale vzdálené předměty jsou pro ně rozmazané. Tento problém vzniká, když oko nedokáže správně zaostřit obraz na sítnici, což bývá způsobeno buď:

• Příliš dlouhým tvarem oka,
• nebo nadměrně zakřivenou rohovkou.

Krátkozrakost se často objevuje už v dětství, kdy mluvíme o tzv. dětské myopii. Právě krátkozrakost u dětí je stále častější problém, který může ovlivnit jejich každodenní život i školní výkon.

Co znamená, když je někdo krátkozraký?

Pokud je člověk krátkozraký, znamená to, že má potíže s viděním na dálku. Typickými projevy jsou:

• Problémy s čtením vzdálených textů – například nápisů na tabuli ve škole nebo čísla autobusu.
• Rozmazané vidění při sledování televize nebo při pohledu na vzdálené objekty.

Zároveň však nemá problém číst knihu nebo pracovat na počítači. Krátkozrakost se může projevit tím, že lidé mhouří oči, aby lépe viděli, nebo se snaží přiblížit k obrazovce. V některých případech může být krátkozrakost doprovázena i dalšími problémy. U dětí to může být například šilhání.

Jak vidí krátkozraký člověk?

Krátkozraký člověk vnímá vzdálené objekty rozmazaně, zatímco blízké vidí ostře. Představte si, že se díváte na krajinu zahalenou mlhou – právě tak mohou vzdálené předměty vidět lidé s krátkozrakostí.

Závažnost krátkozrakosti se liší:

• Mírná krátkozrakost (do -3 dioptrií): Člověk má problém jen s velmi vzdálenými objekty. Problém může mít například s dopravními značkami při jízdě autem, pokud jsou dál než 5–10 metrů nebo s titulky v kině, pokud sedí dál od plátna. Vzdálenost, na kterou ještě vidí ostře je přibližně 33 cm až 1 metr, podle konkrétní hodnoty dioptrií.

• Střední až silná krátkozrakost (-3 až -6 dioptrií): Vidění na větší vzdálenosti je výrazně rozmazané, což omezuje každodenní činnosti. Osoba, která trpí střední krátkozrakostí bude mít pravděpodobně rozmazaný obličej osoby, která stojí na druhém konci místnosti nebo detaily ve vzdálenosti větší než 1–3 metry. Vzdálenost, na kterou ještě vidí ostře je řibližně 16–33 cm.
• Vysoká krátkozrakost (více než -6 dioptrií): Rozmazaně uvidí i běžné objekty i ve střední vzdálenosti, např. knihu položenou na stole. Vzdálenost, na kterou ještě vidíte ostře je do 16 cm, v těžších případech i méně.

U dětí může být poměrně náročné krátkozrakost rozpoznat, protože si často neuvědomují, že nevidí dobře. Například se mohou ve škole potýkat s nečitelností textu na tabuli, což může ovlivnit jejich výkon. Proto je důležité sledovat projevy a pravidelně navštěvovat očního lékaře.

Jaký je rozdíl mezi krátkozrakostí a dalekozrakostí?

Krátkozrakost (myopie) a dalekozrakost (hypermetropie) jsou dvě odlišné oční vady. Hlavní rozdíly spočívají v tom, jak člověk vidí, respektive nevidí:

Krátkozrakost (myopie):

• Problém s viděním na dálku (vzdálené objekty jsou rozmazané).
• Blízké objekty zůstávají ostré.
• Častější u dětí a mladších lidí.

Dalekozrakost (hypermetropie):

• Problém s viděním na blízko (blízké objekty, například text v knize, jsou rozmazané).
• Vzdálené předměty bývají ostré.
• Častější u starších lidí, ale vyskytuje se i u dětí.

U dětí bývá často dalekozrakost spojena se šilháním, což je další důvod k pravidelným kontrolám zraku, zvláště u nejmenších dětí.

Jak se řeší krátkozrakost?

Existuje několik způsobů, jak se s krátkozrakostí vypořádat. Nejčastěji se používají brýle nebo kontaktní čočky, které pomáhají korigovat zrak a umožňují jasné vidění na dálku. Další možností je laserová operace očí, která může krátkozrakost trvale odstranit, ale není vhodná pro každého a obvykle se doporučuje až u dospělých.

U dětí, kde se zrak stále vyvíjí, se často volí speciální brýlové čočky nebo kontaktní čočky, které mohou zpomalit progresi krátkozrakosti. To je důležité zejména při dětské myopii. Kromě toho se doporučuje dbát na zdravý životní styl, omezit nadměrné sledování obrazovek a zajistit, aby děti trávily dostatek času venku na denním světle.

Pravidelné návštěvy očního lékaře jsou klíčové, protože umožňují včas zachytit a řešit jak krátkozrakost, tak i další oční problémy, jako je například šilhání u dětí.

Krátkozrakost je sice běžná, ale díky moderním možnostem ji lze snadno korigovat a předcházet jejímu zhoršování. Zdravý zrak je nedílnou součástí kvalitního života, proto pečujte o své oči i oči svých dětí.