5.3. 2025

Co funguje na alergické oči?

Co dráždí oči?

Zatímco se většina lidí na jaře raduje z rozkvetlých stromů a voňavých květin, alergici trpí. Jaro je obdobím, kdy rostliny uvolňují do ovzduší obrovské množství pylu – a právě ten je nejčastějším viníkem alergických očí. Ale pyl není jediný problém! Mezi další „nepřátele“ patří prach, zvířecí srst nebo plísně, které se nevyhýbají ani našim domovům. Možná vás překvapí, že i věci, které běžně používáte, jako například kontaktní čočky, mohou situaci zhoršovat. Na jejich povrchu se totiž alergeny snadno zachytávají.

Zajímavé je, že i samotné počasí hraje důležitou roli. Například silný vítr může pylové částice zanést několik kilometrů daleko. Takže i v případě, že žijete ve městě, kde žádné kvetoucí louky nemáte, můžete se stále potýkat s nepříjemnými příznaky. A co teprve, když si vyrazíte na piknik nebo běhat ven? I krátký pobyt venku během pylové sezóny může být pro citlivé oči pořádnou výzvou.

Jak se projevují alergické oči?

Alergické oči se obvykle projevují svěděním, zarudnutím a pocitem pálení. Zároveň mohou být oteklé, slzet nebo naopak působit suchým dojmem. Suchý pocit může být způsoben nerovnováhou slzného filmu, který alergeny narušují.

Velmi častý je pocit, že vám do očí „něco spadlo“, což přispívá k častějšímu mnutí očí. To však stav jen zhoršuje, protože mnutím se alergeny dále roznášejí. Ve většině případů jsou tyto potíže spojené s dalšími příznaky sezónní alergie, jako je rýma, kýchání nebo ucpaný nos. Pokud příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, může dojít k zánětu spojivek, který si vyžaduje odbornou léčbu.

Co můžete s alergickýma očima dělat?

Přestože se alergiím na jaře jen těžko zcela vyhnete, existuje několik kroků, které vám mohou pomoci nepříjemné příznaky zmírnit:

• Omezte kontakt s alergeny: Sledujte pylové zpravodajství a snažte se minimalizovat pobyt venku v době, kdy je koncentrace pylu nejvyšší. Po návratu domů si umyjte obličej a oči, abyste odstranili alergeny, které ulpěly na pokožce.
• Používejte oční kapky: Na alergické oči mohou pomoci antihistaminové oční kapky, které zmírňují svědění a zarudnutí. Pokud však nosíte kontaktní čočky, ujistěte se, že jsou kapky kompatibilní s jejich používáním.
• Studené obklady: Na oteklé a podrážděné oči je skvělým pomocníkem studený obklad, který zklidní zánět a sníží otok. Stačí navlhčit čistý hadřík ve studené vodě a přiložit na zavřené oči.
• Prevence pomocí léků: Pokud víte, že vás jarní alergie trápí každý rok, vyplatí se poradit se s lékařem o preventivním užívání antihistaminik. Tyto léky pomáhají snížit intenzitu alergických reakcí.
• Zvažte změny ve své domácnosti: Používejte čističky vzduchu, pravidelně perte povlečení a odstraňujte prach, abyste snížili množství alergenů, kterým jste doma vystaveni.

Věděli jste, že…?

Možná vás překvapí, že pyl z některých rostlin, například břízy nebo trávy, může spustit tzv. křížovou alergii. To znamená, že pokud jste na tyto pyly citliví, může vaše tělo podobně reagovat také na některé potraviny, třeba jablka, ořechy nebo celer. Říká se tomu orální alergický syndrom a často se projevuje svěděním v ústech nebo otokem rtů. Takže pokud během jarních měsíců zpozorujete, že vám některé potraviny „nesedí“, může to mít souvislost s vaší pylovou alergií!

Alergické oči sice mohou být nepříjemným společníkem, ale není nutné se s nimi smířit. Správná prevence, péče a případně i odborná léčba vám umožní užívat si jaro naplno – bez zarudlých očí a otravných příznaků. Nebojte se vyzkoušet různé metody a najít tu, která vám přinese největší úlevu.

Jaro je přece krásné a byla by škoda si ho nechat pokazit alergiemi!